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留学中の食事
アメリカ留学を控えている人にとっては、食生活が気になるところだと思います。
食事のとり方、種類まで日本とアメリカではだいぶ違います。
今回、アメリカの食事についてご紹介します。
アメリカの食事の特徴
アメリカの食事で一番驚くことは「とにかく量が多い」ことです。
同じチェーン店でも日本とアメリカでは量が違います。
また、スーパーなどのお店で売っている物のサイズも非常に大きいです。
ジュースの入れ物もフライドポテトも一番小さいサイズを頼んでも、日本でいうLサイズくらいになります。
そして、食品にも関わらず「カラフル」な物が多いというのも特徴です。
シリアルやケーキは青やオレンジ、紫、ピンクなど、まさに人工的なカラフルな色がついています。
ほとんどの食べ物が日本のものに比べて味も濃い傾向にあります。
しかし、肥満大国と言われるくらいアメリカの食事は問題視されているため、量や栄養を考えて食べるべきでしょう。
実際にアメリカに留学した人は太って帰国するケースが少なくないようです。
しかし、日本同様、健康志向のアメリカ人もたくさんいます。
また、都市部では日本食などのレストランや日本食材を売っているスーパーもありますので、なるべくお金をかけないように健康的でおいしく食べられる食事をとるようにしましょう。
アメリカの食事の特徴
アメリカの食事で一番驚くことは「とにかく量が多い」ことです。
同じチェーン店でも日本とアメリカでは量が違います。
また、スーパーなどのお店で売っている物のサイズも非常に大きいです。
ジュースの入れ物もフライドポテトも一番小さいサイズを頼んでも、日本でいうLサイズくらいになります。
そして、食品にも関わらず「カラフル」な物が多いというのも特徴です。
シリアルやケーキは青やオレンジ、紫、ピンクなど、まさに人工的なカラフルな色がついています。
ほとんどの食べ物が日本のものに比べて味も濃い傾向にあります。
しかし、肥満大国と言われるくらいアメリカの食事は問題視されているため、量や栄養を考えて食べるべきでしょう。
実際にアメリカに留学した人は太って帰国するケースが少なくないようです。
しかし、日本同様、健康志向のアメリカ人もたくさんいます。
また、都市部では日本食などのレストランや日本食材を売っているスーパーもありますので、なるべくお金をかけないように健康的でおいしく食べられる食事をとるようにしましょう。
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